1本の精油の香り -前編-
おはようございます☀︎
NARDJAPANアロマインストラクターの
@newmearomaです⋈
皆さん、精油のブレンドって
どうやって組み立てていますか？
はじめの頃は、組み合わせによって
変わる香りが楽しくて
ついつい毎回4〜5種類の精油を
ブレンドしていましたが
あえて1〜2種類の精油を使って
最近は単体の精油の香りを
じっくり楽しむようにしています☺︎🌿
アロマを勉強すると
ブレンドが楽しくなりますが
単体の香りと向き合うのも
また違った発見があったり
精油から自分の状態を感じることも
出来るので少しだけ意識してみると
新しい発見があるかもです⋈
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✾1本の精油の香り✾
今日はこの1年間で
季節ごとに好んでいた
1本の精油をご紹介⋈
前編では昨年の秋冬の2本を☺︎
🍁2020年秋
【リトセア】
スッキリ爽やかなので
春夏に向いている香りですが
なぜか昨年は夏から秋まで
好んでよく使っていました🌿
好んだ精油から振り返ると
精神面でスッキリしたい時期だったのかも。
〈香り〉
レモンに似た強い酸味を感じる香り🍋
〈成分〉
リトセアは、鎮静・抗うつ・誘眠作用をもち、メンタルケアにおすすめです。鎮静・鎮痛作用をもつテルペン系アルデヒド類が主成分なので、ストレス解消や痛みの軽減に効果的で、特に精神面での鎮静効果が期待できます꙳✧
〈使用例〉
香りが強めなので、お部屋でデュフューザー、お風呂でバスオイルなどでもしっかり香りを感じられます♡
〈豆知識〉
ロクシタンのヴァーベナシリーズと香りが似ています。ロクシタンに行く機会があったら是非嗅いでみてください♪
⛄️2021年冬
【マンダリン】
秋冬のブレンドによくおすすめされる精油です。マンダリンはストレスケアやスキンケアにも良いのでアロマクラフトにもとても使いやすい精油です♡
〈香り〉
甘酸っぱいフレッシュ感があり、ウッディな香り。爽やかで甘みのあるオレンジ・スイートと比べて、より落ち着いた香りで、私はマンダリンを好む方が多いです。…常にストレスケアを求めているのかも？
〈成分〉
柑橘系といえば！のd-リモネンをたくさん含み、肝臓・腎臓強壮、蠕動運動促進作用があります。また、強い抗不安作用をもつ、アントラニル酸ジメチルが入っているので、ストレスからの消化器系の不調などにとてもおすすめです꙳✧
〈使用例〉
ハンドバームやボディクリームなどのスキンケアや、夜のリラックスタイムのルームスプレー、血行促進にバスオイル、消化器系の不調にお腹マッサージのオイルなど、とても使いやすい精油です⋈
〈豆知識〉
マンダリンの精油は、採油時期により青色と黄色があります。青ミカンだと青、黄色のミカンだと黄色、お手持ちの精油はどっちの色ですか☺︎？
⚠️成分の作用は、プラナロム社のケモタイプ精油（画像の精油です）の場合になります
🌿香りの感じ方には個人差があります。参考にして頂きつつ、皆さんが好きな香りがたくさん見つかりますように♡♡
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植物のパワーは素晴らしい♡
毎日にアロマのある暮らしをする人が
もっと増えて欲しいな～
という気持ちを込めて、お届けします꙳✧
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